z czego sa

[...] miał rację?... Są też ludzie jak widzę, którzy są z góry nastawieni na NIE i basta. Dobra, luz. Tacy też kiedyś zdanie mogą zmienić. Najlepsi są tacy: "uriel dlaczego sie konkretnie nie wypowiesz, to co TY napiszasz bedzie dla mnie jednoznacznym pewniakim.ustosunkuj sie!". Rozumiem że można być dla kogoś autorytetem, ale nie [...]

Nastula powinien w cuglach wygrać ten pojedynek W swojej czwartej walce Paweł Nastula zaprezentował umiejętności sięgające z całą pewnością najwyższego światowego poziomu. W każdym calu był lepszy od swego rutynowanego, utytułowanego rywala Josha Barnetta (20 zwycięstw przy 4 porażkach). Nastula zaprezentował doskonały klincz (patrz nasz [...]

Aderos proszę Cię o pomoc... nie mam abona i dlatego nie moge napisac do Ciebie na priva masz sklep z odżywkami czy mógłbyś mi sprawdzić 3 kody od czego one są wiem że 5901330 003790 to od witamin ale nie wiem jakich... i ile kapsułek 5901330 003592 to jest też coś w takim pudełku jak witaminy tylko brązowe wstawki ma... nie wiem moze to [...]

[...] składzie, a ci zawodnicy potrzebują więcej doświadczenia w grze na najwyższym poziomie. Fizycznie siatkarze tacy jak Kurek, Bartman czy inni mają duży talent. Jedyne czego jeszcze potrzebują to pracy i przede wszystkim muszą więcej grać. Właśnie postawa Kurka podoba mi się najbardziej, ma niesamowite warunki fizyczne i przede wszystkim [...]

[...] pisalem wyzej place to wymagam. Kelton nie jedyny na rynku sa inni. Kazdy ma wpady ale bez przesady gdzie jest logika otwiera sie kolejna linie produkcyjna i pytanie kosztem czego napewno jakosci. Zreszta to dziwne ciekawy jestem kto tam pracuje bo towar przed pakowaniem powinnen byc sprawdzony dokladnie jesli Chce sie miec renome na rynku [...]

[...] OFF Najlepszym rozwiązaniem okazuje się tutaj system 4 tygodnie ON, 4 tygodnie OFF - przez cały rok daje znakomite rezultaty i jakby nie patrzeć jesteśmy pół roku ON. Dlaczego warto zastosować krótkie cykle? #1. Jeżeli jesteś jednym z tych, co robi dłuższe cykle, powiedzmy 10-12 tygodni lub więcej do tego bierzesz równą ilość przerwy i jesteś [...]

prosze cie leftenant. ps1. a moje wyksztalcenie to sie nie martw i o moja wyobraznie. ps2. Nie wkladaj mi w usta cos czego nie powiedzialem. Czy ja gdziekolwiek napisalem, ze informatykow w wojsku nie potrzebuja(?) ... ech, widze ze to ty sie musisz nauczyc, ale chyba czytania ze zrozumieniem. A lepiej sie pospiesz bo jutro maturka z polskiego, na [...]

[...] karate ale pewna wiedzie na MT mam, bo się interesuje, No ale posłuchaj tego... jezeli u nas jest sekcja kick-boxingu, i oni w walce uzywaja kolan, łokci, low-kicków, czego w zwyklym kic-boxingu przewaznie nie ma, to mozna o tym powiedziec ze jest to kick z elementami muay thai. Mam w tym odrobinke racji? Spoko, cieszę się, że jednak się [...]

[...] co kolwiek, to strata kasy, mozna przetestowac bo jest grono osob ktore wychwalaja hmb i uwazaja ze to na nich dziala ale to wyjatki.Twoj staz jest minimalny, po pierwsze to czego oczekujesz od supli? masy? nie, to jest sprawa diety, sily? nic bardziej mylnego, szukaj sily w miesniach nie w puszkach a lepiej na tym wyjdziesz.Rion reszte widze [...]

[...] przysiadzie gdzie praca mięśni i przepony jest w zasadzie pojedynczym skurczem, tłoczenie krwi z dolnych partii ciała jest utrudnione, stąd odczucia takie a nie inne. Serce chciałoby pompować, ale za bardzo nie ma czego. Z kolei na rowerze rytmiczne skurcze mięśni i przepony ułatwiają krążenie krwi jednocześnie dostarczając tlen i całą resztę.

[...] jak to zwykle na siłowni odczucia przy 145 takie jak przy 160-170 na rowerze %-) Po siadach ławka, ławka i ławka. Na teraz mam wrażenie, że ciężary optymalne - zobaczymy do czego mnie to zaprowadzi. Jawor, jeszcze odnośnie naszej dyskusji - nie byłbym pewien czy był dał radę dzień po dniu robić WL. Ciężary może i niepozorne ale jednak ładnie [...]

[...] combat po przemianowaniu na bas 3 i combat56 to systemy bede sie różnic, dla jednego bedzie robic wrażenie dla drugiego nie ja prowadze pięć lat sekcje w poznaniu i nie mam czego sie wstydzic , nie wiem jaki jest poziom w szczecinie. z tego co wiem Bryl nie potempia tego co sie dzieje w poznaniu i jestem pewien że gdybym zaczoł szkolenie u Bryla [...]

[...] zmianowa.jeden tydzien od 6 do 14 drugi tydzien od 14 do 22 i tak w kratke.czy zakladajac moj plan zywienia i poprawienia ogolnej estetyki,bo nie mam w zamiarach redukcji(bo raczejk nie ma czego redukowac) to czy koniecznie musze spozywac 6 do 7 oposilkow dziennie?czy mozna to inaczej rozpisac?n przyklad na cztery dziennie?5;30, 9;30, 14;30,18;00

[...] za musztardowym do stripsów z KFC. A tu aktualizacja mojej szamy, bo się nie wczytało rano... Cholerstwo z telefonu nie działa :/ Także to mój wczorajszy lunch w pracy (czego chcieć więcej??): kanapka klubowa -> grillowany kurczak, MAJOOOONEZ, kremowe jajko, chipsy bekonowe, żółty ser, pomidor, sałata, cebula, ketchup z tabasco. [...]

[...] żarciem ( bo nie wierzę w to, że są jednostki robiące w 100% czyste i zdrowe oszustwa. Zawsze człowiek złamie się i sięgnie po jakiegoś batonika / czekoladę etc. - coś czego nie jadł od dawna. A to tylko podkręca apetyt na więcej gównianych rzeczy i karmimy się cukrem kumulując w sobie zagrzybienie organizmu itd. itd. )... Taka mała [...]

[...] od ciebie). Jeżeli dziecko się pouczy to zaczyna mu wychodzić, więc w czym problem? Problem jest w tym że jedni mają większą zdolność manualną i są lepszy inny są gorszy i muszą ćwiczyć dynamiki. To czego moim zdaniem nie potrafią wam przekazać wasi trenerzy, to tzw, łamanie rytmu, tak jak się robi w chi sau. Czekam na reakcje.

[...] i co - miał to gdzieś. Natomiast wziął swojego ucznia i powiedzial do mnie bym pokazał co umiem w sparingu z tym uczniem. Na tej podstawie ocenił co umiem, a bardzo nie było czego stwierdzać mimo kilku lat w Polsce ciężkich treningów. I tym mistrzom co ich widziałem, tak jak mojemu nauczycielowi nie zależy na setkach uczniów, wręcz zaszczytem [...]

[...] w realu. Nie wiem co masz namyśli. Być może jak byłeś na 1 czy dwóch treningach to nic dziwnego że nic nie zrozumiałeś. Wing tsun trzeba też rozumieć , wiedzieć co do czego. Po co są formy. One nie są dla elegancji Francji :) Jak już mówiłem jeśli masz wątpliwości zawsze możesz ich sprawdzić. Na tym filmiku masz mistrzów i 3 forma biutze o [...]

[...] Ale co innego medycyna, a co innego walka z użyciem białej broni. W tym drugim zakresie postęp nie dokonuje się już od siedemnastego/osiemnastego wieku... 2. Ja NIKOGO do niczego nie namawiam. Może poza dbaniem o zdrówko i unikaniem tzw. "walk ulicznych". "'Wybacz, ale popadamy w jakiś absurd...' ------------ Dokladnie, to co [...]

[...] z lokci. Miej swiadomosc ze bolu nie unikniesz, ale skoncentruj sie na cwiczeniach izolowanych i tam powalcz by wyciskania byly tylko pompowaniem i oswajaniem z tym czego wymagasz od stawow.... Przejdzie ci w koncu. NIE ZAPOMINAJ O TYGODNIOWYCH PRZERWACH W TRENINGU. "3)co to sa czacholamacze?;/" Jak to co? Znasz to cwiczenie [...]